国際交流ＬＥＶＥＬアップる（令和7年2月5日配信）
2025/02/19 (Wed) 11:05
国際交流ＬＥＶＥＬアップる（令和7年2月19日配信）
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〈青森市メールマガジン〉
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Hallo iedereen！（ハロー、イデレーン）皆さん、こんにちは！
ベルギー国際交流員マリローレンス・ダーズです～
もう2月も半ば、３月になれば冬の終わりが間近ですね～ 雪解けが楽しみです！
新年は今までゆっくり過ごしてきました。家でゴロゴロしたり、
体を温めるお茶を飲みながら本を読んだり、
毛布の下でくつろいだりすることが今の時期に適していますよね。でも、
週末をゴロゴロ過ごしたら、非生産的なことに胸が罪悪感でいっぱいになることがありませんか。
そのせいで、非生産的な日々を存分に楽しめなく、結局、休んでも、休んだ気がしません。
私は、最近このサイクルからなかなか抜け出せません。
我々はたぶん自然のリズムに従って生きたほうがいいだろうな～と気づいてきました。
自然を見ると、冬には、動物たちが冬眠し、植物の成長が鈍り、自然界は静かになりますね。
自然は冬を、休息、内省、春への準備の時期として受け入れます。
人間は往々にしてこうした季節のサイクルに逆らい、変わらぬペースで突き進みます。
私たちはこの自然のリズムに合わせる代わりに、常に生産性を求め、
エネルギーやモチベーションが変わらないことを期待していますが、
自然界の一部である人間にもペースを落として充電する期間が必要です。
この気づきから、冬の残りを季節のペースに合わせてゆっくり過ごそうと思っています。
皆さん、その気持ちに少しだけでも共感しませんか？
最近、出かける気があまりないので、読書にハマってきました。
皆さんに今読んでいる本をご紹介したいです！川上未映子が書かれた「黄色い家」です。
姉に進められて、本屋に寄って買っちゃいました。ジャンルはクライム・サスペンスです。
ネタバレしないように、簡単に言うと、家出した少女が新しい「家族」を見つけますが、
不運が彼女をますます危険な道へと導いていくという物語です。
普段はサスペンスをあまり読んでいないですが、川上さんの作品が好きなので、
一回読んでみようかな～と思いました。そして、間違いなく、最初のページから吸い込まれて、
読みたい気が止まらないです。最近一番好きなのは、ドトールで、
かぼちゃのタルトと抹茶ラテを注文して、何時間も本を読んだり、
（目か脳が疲れると）編み物をしたりすることです。
本当に「黄色い家」を読んでほしいです！後悔はしないと確信しています。
今月初めて挑戦したことが二つあります。一番目は、スノーボードです！
昔からカッコイイスポーツだと思っていたので、自分もいつかやってみたいな～と思いました。
今年やっと体験できて、感謝しています。最初の日、100回以上転んで、
2時間後には悔しくて少し涙が出てしまいました（笑）でも、最後までやり抜けました。
次の日、思った通りベッドから立ち上がることができませんでした。首から、つま先まで、筋肉痛。
でも、それに負けず、二週間後また行ってみました。その日、先生の忍耐力のおかげで、
初めてターンができました。（平坦な部分だったが、それは秘密にしておきましょうｗ）
これからもっと努力して続きたいスポーツとなりました。
二番目は、津軽塗です！ASPAMの二階でロシアからのALTと一緒にワークショップに参加しました。
漆器の先生は、気さくな方で、一緒にお喋りしながら楽しい時間を過ごしました。
素敵な思い出ができました。三つの種類のサンドペーパーを使って、削ることによって、
特徴的な模様が出てくる作業でした。完成したスプーンを取りに行くことを楽しみにしています。
津軽びいどろのような他の伝統工芸もやってみたくなりました。
ちなみに、国際交流員としてのインスタグラムを始めました！
そこで、私の青森での生活について投稿しようと思います。
津軽塗の動画も投稿しました。
もし興味がありましたら、ぜひフォローしてみてください＾-＾ --＞ ＠ao_marie_
ここまで読んでくれて、心からありがとうございます！
では、byebye!また来月！
ご感想・ご質問などありましたら、kouryuu-suishin@city.aomori.aomori.jpにメールを送ってください。
《問合せ》
経済部交流推進課
青森市新町1-3-7
TEL:017-734-5235
青森市メールマガジンをご利用いただき、ありがとうございます。
登録の変更や利用停止の手続は、次の画面からどうぞ。
○青森市ホームページ
http://www.city.aomori.aomori.jp/mailmagazine-riyou.html
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ベルギー国際交流員マリローレンス・ダーズです～
もう2月も半ば、３月になれば冬の終わりが間近ですね～ 雪解けが楽しみです！
新年は今までゆっくり過ごしてきました。家でゴロゴロしたり、
体を温めるお茶を飲みながら本を読んだり、
毛布の下でくつろいだりすることが今の時期に適していますよね。でも、
週末をゴロゴロ過ごしたら、非生産的なことに胸が罪悪感でいっぱいになることがありませんか。
そのせいで、非生産的な日々を存分に楽しめなく、結局、休んでも、休んだ気がしません。
私は、最近このサイクルからなかなか抜け出せません。
我々はたぶん自然のリズムに従って生きたほうがいいだろうな～と気づいてきました。
自然を見ると、冬には、動物たちが冬眠し、植物の成長が鈍り、自然界は静かになりますね。
自然は冬を、休息、内省、春への準備の時期として受け入れます。
人間は往々にしてこうした季節のサイクルに逆らい、変わらぬペースで突き進みます。
私たちはこの自然のリズムに合わせる代わりに、常に生産性を求め、
エネルギーやモチベーションが変わらないことを期待していますが、
自然界の一部である人間にもペースを落として充電する期間が必要です。
この気づきから、冬の残りを季節のペースに合わせてゆっくり過ごそうと思っています。
皆さん、その気持ちに少しだけでも共感しませんか？
最近、出かける気があまりないので、読書にハマってきました。
皆さんに今読んでいる本をご紹介したいです！川上未映子が書かれた「黄色い家」です。
姉に進められて、本屋に寄って買っちゃいました。ジャンルはクライム・サスペンスです。
ネタバレしないように、簡単に言うと、家出した少女が新しい「家族」を見つけますが、
不運が彼女をますます危険な道へと導いていくという物語です。
普段はサスペンスをあまり読んでいないですが、川上さんの作品が好きなので、
一回読んでみようかな～と思いました。そして、間違いなく、最初のページから吸い込まれて、
読みたい気が止まらないです。最近一番好きなのは、ドトールで、
かぼちゃのタルトと抹茶ラテを注文して、何時間も本を読んだり、
（目か脳が疲れると）編み物をしたりすることです。
本当に「黄色い家」を読んでほしいです！後悔はしないと確信しています。
今月初めて挑戦したことが二つあります。一番目は、スノーボードです！
昔からカッコイイスポーツだと思っていたので、自分もいつかやってみたいな～と思いました。
今年やっと体験できて、感謝しています。最初の日、100回以上転んで、
2時間後には悔しくて少し涙が出てしまいました（笑）でも、最後までやり抜けました。
次の日、思った通りベッドから立ち上がることができませんでした。首から、つま先まで、筋肉痛。
でも、それに負けず、二週間後また行ってみました。その日、先生の忍耐力のおかげで、
初めてターンができました。（平坦な部分だったが、それは秘密にしておきましょうｗ）
これからもっと努力して続きたいスポーツとなりました。
二番目は、津軽塗です！ASPAMの二階でロシアからのALTと一緒にワークショップに参加しました。
漆器の先生は、気さくな方で、一緒にお喋りしながら楽しい時間を過ごしました。
素敵な思い出ができました。三つの種類のサンドペーパーを使って、削ることによって、
特徴的な模様が出てくる作業でした。完成したスプーンを取りに行くことを楽しみにしています。
津軽びいどろのような他の伝統工芸もやってみたくなりました。
ちなみに、国際交流員としてのインスタグラムを始めました！
そこで、私の青森での生活について投稿しようと思います。
津軽塗の動画も投稿しました。
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ここまで読んでくれて、心からありがとうございます！
では、byebye!また来月！
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